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Burnout bei Müttern vermeiden – ein Interview mit einer Expertin

Burnout bei Müttern vermeiden. Oder, wie frau besser als nicht perfekte Mama lebt

Burnout bei Müttern ist ein ernstzunehmendes Thema, denn immer mehr Mamas sind heutzutage gefährdet. Sie sind erschöpft, fühlen sich in ihrem Familienalltag überfordert und kämpfen gegen eine ständige Unruhe an. Klar, hat jede Mutter mal eine Phase, die nicht so gut läuft, das Kind oder Baby ständig weint und in der sie weit weg von […]

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Lippenpeeling DIY und natürliche Lippenpflege

(Anzeige) Natürliche Lippenpflege: Lippenpeeling DIY, Produktneuheit von Kneipp & Gewinnspiel

Oh je! Sobald die Temperaturen runtergehen und zuhause die Heizkörper aufgedreht werden, leide ich an trockenen und spröden Lippen. Kennst du dieses nervige Problem auch? Kein Wunder! Schließlich ist die Haut unserer Lippen sehr zart und reagiert äußerst empfindlich gegen Umwelteinflüsse, wie zum Beispiel Wind, Kälte oder trockene Luft. Deswegen ist es besonders wichtig, vor […]

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Gegen Tetanus bei Schwangeren und Babys – gemeinsam mit Pampers und UNICEF

(Anzeige) Kinderlachen schenken: Gemeinsam mit Pampers und UNICEF gegen Tetanus bei Müttern & Babys

Weißt du, was mich gerade so RICHTIG glücklich macht? Das Lachen meines Sohnes! Wenn mein Kind so richtig laut und unbeschwert loslacht, dann bleibt für mich einen kurzen Moment die Welt stehen. Glückshormone durchströmen meinen Körper. Und ich fühle eine wahre Glückseligkeit. Denn dieses Kinderlachen ist einfach so wunderbar und unbefangen. Im Gegensatz zu mir […]

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(Anzeige) Wellness im Badezimmer. Mit DIY Kaffee-Maske, Reiswasser + Gewinnspiel: Badekristalle von Kneipp

Wie schön er auch war, jetzt ist er vorbei. Der Jahrhundertsommer! Welcher uns SEHR viel Sonnenschein und Freude geschenkt hat. Schade! Denn ich liebe den Sommer. Aber wenn ich ehrlich bin, mag ich den Herbst auch. Denn die Jahreszeit, in der die Temperaturen immer kälter und die Tage kürzer werden, bringt auch ihre Vorzüge. Endlich […]

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Spenden Kindheitsretter World Vision

(Anzeige) Nichtstun ist keine Lösung! Kinder vor Gewalt schützen – gemeinsam mit World Vision

Es ist ein Thema, das bewegt. Vor allem uns Eltern! Wenn man in den Nachrichten oder Sozialen Medien Bilder von Kindern sieht, die mit ihren Eltern aus Kriegsgebieten flüchten. Kleine Geschöpfe, die unter menschenunwürdigen Bedingungen monatelang in Flüchtlingslagern verharren oder in Gebieten, die von Naturkatastrophen heimgesucht wurden, ums Überleben kämpfen. Ich gehe davon aus, dass […]

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Smarter Finanzplan für Selbstständige – Gewinne, Rücklagen, Vorsoreg & Co.

(Anzeige) Finanzplan für Selbstständige: Gewinne, Rücklagen & Geldanlagen – in Kooperation mit dem VisualVest Sparplan

Wenn ich ganz ehrlich bin, habe ich mich noch nie in der Welt der Zahlen und Finanzen wohlgefühlt. Kein Wunder! Schließlich habe ich mich ganz bewusst für ein literaturwissenschaftliches Studium statt BWL entschieden. Denn ich liebe Sprache, Texte & Kommunikation – und um alles, was nur ansatzweise mit Mathematik zu tun hat, habe ich immer […]

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Kinderhaut im Sommer richtig schützen und pflegen – alles, was man zu diesem Thema wissen sollte

Anzeige: Kinderhaut im Sommer und Urlaub richtig schützen & pflegen – in Kooperation mit Bayer AG

Ohne Frage! Die schönste Zeit des Jahres ist der Sommer. Wie sehr wir doch diese Monate lieben. Nicht nur wir Erwachsene, sondern auch unsere Kinder. Jetzt können sie die Tage viel an der frischen Luft verbringen, auf dem Spielplatz toben oder im Freibad ihre Planschkünste perfektionieren. Mein Sohn und ich verbringen gerade unsere freien Nachmittage […]

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(Anzeige) Mache etwas ganz Besonderes aus deinen Fotos! Mit LOOXIS schnell gemacht

Kannst du dich auch noch erinnern? An die vielen Familienfotos, die in goldenen Rahmen die Wohnzimmerwand bei deinen Großeltern zuhause zierten? Ich sehe es immer noch vor meinem inneren Auge. Als ob seitdem erst ein paar Tage vergangen wären. Wie ich als kleines Mädchen die ganzen vergilbten Fotos bestaunte, von denen mich dich unterschiedlichsten Menschen […]

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(Anzeige) Selbstgemachter Pfirsich-Birnen-Eistee & Gewinnspiel: BRITA Tischwasserfilter gewinnen

Hatte ich schon mal erwähnt, wie sehr ich den Sommer liebe? Bestimmt schon häufiger! Ich finde, bei warmen Temperaturen geht irgendwie alles leichter und beschwingter von der Hand. Das frühe Aufstehen fällt mir wesentlich leichter, mein Sohn macht beim Anziehen nicht mehr so viele Zicken, der Weg mit dem Fahrrad zur Kita macht mich munter, […]

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Schwangerschaft Checkliste: Ernährung, Anträge & Geburt – was du wissen & erledigen solltest

Schwangerschaft Checkliste: Ernährung, Anträge & Geburt (in Zusammenarbeit mit Caneafem)

(Anzeige). Ich kann mich noch sehr gut daran erinnern! An den Tag als mein Schwangerschaftstest positiv ausfiel. Und ich es pink auf weiß hatte, dass ich schwanger war. Das war super, super aufregend! Natürlich griff ich als erstes zum Handy, um meinen Mann zu informieren und anschließend rief ich bei meiner Frauenärztin an, um einen […]

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11 Tipps zu effektiven Arbeiten im Homeoffice als Mama

(Anzeige) 11 Tipps zum effektiven Arbeiten im Homeoffice – in Zusammenarbeit mit Danone Actimel

*Dieser Beitrag wird von Actimel unterstützt.* Ganz ehrlich. Arbeiten im Homeoffice hört sich in erster Linie sehr angenehm an. Vor allem wenn man Mama ist. Man spart sich den Arbeitsweg, kann teilweise auch den Haushalt erledigen, über seine Social-Media-Kanäle chatten, sich immer wieder mal einen Kaffee machen und innerhalb seiner eigenen vier Wände nebenbei auch […]

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Wenn Kinder nach der Kita völlig fertig sind. 7 Tipps, wie man sich gemeinsam trotzdem eine schöne Zeit machen kann

(Anzeige) Wenn Kinder nach der Kita völlig fertig sind. 7 Tipps, was dagegen hilft – in Zusammenarbeit mit FruchtZwerge

Kennst du das auch? Ist dein Kind nach der Kita auch völlig fertig? Bei uns Zuhause ist das gerade ganz extrem. Kein Wunder! Schließlich stehen bei meinem Kind viele Veränderungen an, die so ein kleines Wesen natürlich ganz schön fordern. Mein Sohn wird morgen 3 Jahre alt. Wir sind also in der großen Autonomiephase angekommen. […]

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Sparen für Kinder – welche Möglichkeiten gibt es?

(Anzeige) Sparen für Kinder: Heute an die Zukunft denken! Mit dem Junior-Depot von VisualVest

Es vergeht kein einziger Tag, an dem ich nicht an die Zukunft meines kleinen Kindes denke. Denn schließlich möchte ich, dass es meinem Sohn später gutgeht, er zufrieden & glücklich ist – und sich einige materielle Wünsche erfüllen kann. Ob das eine Weltreise, Führerschein oder eigene Wohnung sein wird, muss er dann in der fernen […]

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13 Haushaltstipps für berufstätige Mütter

(Anzeige) 13 Haushaltstipps für berufstätige Mütter in Zusammenarbeit mit idealclean.de

Ja, ich gestehe! Ich bin alles andere als eine perfekt organisierte Putzfee, die täglich leichtfüßig, beschwingt & voll motiviert mit einem Lappen in der Hand durchs Haus tänzelt, um ihren einwandfreien Haushalt in einem noch glänzenderen Licht erstrahlen zu lassen. Im Gegenteil! Viel mehr bin ich der Typ von Frau, der innerhalb von einer Millisekunde […]

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Trendstadt Tallinn Tipps und Highlights

(Anzeige) Tallinn: 5 Dinge, die diese Stadt so einzigartig machen – in Zusammenarbeit mit l’tur

Wusstest du, dass Tallinn zu den Reise-Trendstädten 2018 gehört? Zurecht! Denn die Hauptstadt Estlands ist absolut erlebens- & sehenswert, obwohl sie von vielen als Reiseziel völlig unterschätzt wird. Ich muss zugeben, dass vor meiner Reise nach Estland Tallinn für mich selber eine gewisse große Unbekannte war. Denn eigentlich hatte ich von dieser Stadt so gar […]

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